Уморната, безживотна и тенка коса е проблем со кој се борат многумина, но решението за нега на косата не мора секогаш да се бара во скапи третмани или козметика. Природата нуди голем број едноставни и достапни трикови што можете да ги користите за да ја вратите густината, цврстината и сјајот на косата.
Од билни масла и чаеви, до правилна исхрана, до понежни рутини за миење и сушење – сето ова се мали чекори што прават голема разлика на долг рок.
1. Магијата на природните масла
Кокосовото масло ја хидрира, рицинусовото масло го стимулира растот, а аргановото масло ѝ дава на косата сјај и мекост. Најдобро е да ги масирате во скалпот и да ги оставите преку ноќ – масажата ја стимулира циркулацијата, а хранливите масни киселини го хранат коренот на косата.
2. Маски од кујната што прават чуда
Авокадото, јогуртот, медот и маслиновото масло не се само за на чинија – тие се вистински еликсир за убавина. Маска направена од пасирано авокадо и лажица мед ја враќа влажноста и сјајот на косата, додека јогуртот го смирува скалпот и го намалува првутот.
3. Билни чаеви за плакнење
Плакнувањето на косата со чај од коприва го стимулира растот и го зајакнува коренот, додека камилицата го нагласува природниот сјај и ѝ дава мекост на косата. Копривата е особено богата со минерали и витамини кои го негуваат скалпот.
4. Исхрана што ја храни косата одвнатре
Ниедна маска не може да ја замени добрата исхрана. Јајцата и рибата обезбедуваат протеини, јаткастите плодови обезбедуваат здрави масти, а зелениот лиснат зеленчук обезбедува витамини и железо. Сите овие хранливи материи се неопходни за силна и сјајна коса.
5. Понежна рутина за миење
Пречестото миење на косата со агресивни шампони ја суши косата и ја прави кршлива. Изберете благи формули без сулфати и парабени и измијте ја косата со млака вода – топлата вода дополнително ја отвора кутикулата и ја одзема влагата.
6. Помалку топлина, поприродно сушење
Апаратите за топлина можат да бидат најголемиот непријател на вашата коса. Ако веќе користите пегла за рамна коса или виткање, секогаш нанесувајте средство за заштита од топлина. Но, секогаш кога можете, оставете ја косата да се исуши природно.
7. Редовни фризури и корекции
Иако фризурата нема да влијае на брзината на раст, отстранувањето на расцепените врвови може да ја направи вашата коса да изгледа погуста и поздрава. Дополнително, изборот на вистинска фризура – слоевита или со пократки прамени околу вашето лице – може да додаде визуелен волумен.
фото: принтскрин